Posts con tag "dieta equilibrada"

  • 06-06-2018
    ¿Cómo mantener una vida saludable?

    Con la rutina diaria y la llegada del frío es difícil mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio o practicar un deporte que nos guste. Pero ordenando nuestro tiempo y siguiendo algunos consejos podemos llevar una vida más …

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  • 21-02-2018
    La importancia de las frutas

    Durante el verano las frutas nos ayudan a mantener una dieta equilibrada. Aportan fibra, agua y cantidades de vitaminas fundamentales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Además, son deliciosas.¿Cómo podemos …

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